Elitemålmandstræner fra Esbjerg på besøg i ØB
Hos ungdommen, er Jess Bøg Gommesen en tydelig karakter til træningen om tirsdagen og torsdagen. De enkelte hold har et par stykker i en ugentlig træning sammen med Jess, der er med til at gøre klubbens ungdomsmålmænd bedre. Under sin første uddannelse på M0 sidste efterår, mødte Jess en instruktør som i den grad har tændt en ild i Jess. Niels Aage Teilmann, er til dagligt elitemålmandstræner i ungdomsafdelingen i EfB (Esbjerg forenede Boldklubber), og er blevet en sparringspartner for Jess. Jess har tidligere været på besøg i Esbjerg, og torsdag den 27. september var det Niels's tur til at tage over Lillebælt for at besøge Arkonavej.
Niels Aage Teilmann
I forbindelse med hans besøg i klubben, fik vi mulighed for at stille ham et par spørgsmål omkring målmandstræning.
Hvorfor vælger du som ungdomselitetræner at køre hele vejen fra EfB til Arkonavej og sparre med os?
Jeg mødte Jess, da jeg var DBU instruktør i Søndersø, og Jess viste en stor interesse i det, og det skal belønnes. Da Jess ligeledes har været på besøg i Esbjerg, så ville jeg også gerne komme og besøge ham i ØB.
Hvilke kompetencer gør, i dit perspektiv, en ungdomsmålmand god?
Det er altid svært at se et talent med det samme, men man kan hurtigt arbejde med ham for at se om talentet kommer frem. For mig drejer det sig om, at han skal være motorisk stærk, og der skal være fart i alle øvelser. Jo mere fart man kan overføre i øvelserne, jo bedre målmand vil man få ud af det. De får ikke lov til at være doven. Når jeg ser de unge målmænd, kan de selv se at de flytter sig en hel del, ved at være skarp fra start og ikke doven.
Hvad er, ifølge dig, opskriften på en god målmandstræner?
En god målmandstræner er, at han ved hvad han laver. Det vil sige, at man ikke bare tager nogle øvelser for at lave dem, men forklarer trænerne hvorfor man laver disse øvelser. Man kan lige så godt lære dem det rigtige fra start af, end at vise dem det der er forkert. Laver man det forkert, skal man bruge lang tid senere hen for at få rettet dem rigtigt ind igen.
Det er min fornemmelse, at der ikke er det store fokus på træning af målmændene rundt om i de mindre klubber – hvad tænker du om den antagelse?
Nu kan jeg kun snakke om vores eget i EfB, og ud af de 60 samarbejdsklubber vi har, er der kun 3 klubber der har en nogenlunde kvalificeret målmandstræner. Derudover er det de almindelige trænere der står for målmandstræningen, og al ære og respekt for dem, men de ved ikke hvad de laver. Det er et emne i mange klubber man ikke tør og berøre med en målmandstræner til ungdommen. Og der er et ordsprog indenfor målmandsbranchen som vi bruger, og det hedder:
Heller undvære målmandstræning, end forkert målmandstræning. Og det er fordi det tager så lang tid bagefter for at få dem rettet til igen. Vi burde være ude i mange klubber og hjælpe til, som jeg nu har gjort i dag med Jess. Der burde være mange flere trænersamlinger, hvor trænerne får vist de forskellige ting skal udføres. Skudtræning er noget af det værste der findes for en målmand. Hvis man er ved at bygge ham op, fordi så snart man går igang med skudtræning, så glemmer man straks det man lige har lært. Så heller sætte noget op i målet man kan give point efter, og lade målmanden træne sin målmandstræning indtil det er spil på 2 mål. Ellers skal de rotere hvis der er flere målmænd, og kun tage 2-3 skud af gangen.
Batter det overhovedet med en målmandstræner i en mindre klub / breddeklub som vores?
(skal det ikke bare være lysten, der driver værket og så skal de unge nok lære at redde bolden?)
Nej, jeg synes det er sindssygt vigtigt med en målmandstræner i klubben. Vi skylder målmændene at de også bliver delagtiggjort i hans job og det kan vi gøre ved at træne ham bedst muligt. Tager vi ham der står inde i målet, og han laver en kæmpe fejl og holdet taber 1-0, så siger man pyt med det. Men den dreng der går det mål ind ved, han vil som regel lige høre et par bemærkninger i omklædningsrummet, "Ah, det var squ også din skyld vi tabte", og det gør bare ondt at være målmand i de situationer. Og hvis han ingen målmandstræning får, jamen så kan man ikke gøre ham bedre i de ting. Med den målmandstræning her i ØB, så bliver målmændene senere hen også en afgørende faktor. Den træning kan gøre at målmanden laver en afgørende redning, som gør at holdet vinder 1-0. Derefter kan han få nogle skulderklap inde i omklædningsrummet, høre "Det var dælme godt gået", så han vokser med selvtillid.
Hvad tænker du om den målmandstræning, du har set her i ØB i dag?
Vi har lige gennemgået træningen som jeg har filmet lidt af. Hvad jeg synes der var godt, og hvad der skal arbejdes med fra Jess's side af fremover. Jess udfører sit job til UG, han viser øvelserne derude, men han skal blive ved med at have fokus hele vejen gennem øvelserne, og hele tiden rette dem til. Så drengene skal vise det som Jess viste dem, og ikke det som drengene selv syntes de skulle gøre med øvelserne. Det kan godt være vi skal være efter dem, men det er kun i en kort perioden, så kommer det automatisk ind på rygraden af dem. Og så skal Jess ikke være så meget på selv mere, men lade øvelserne køre af sig selv. Det vil være guld værd for en klub som ØB, hvis man investerede i et håndholdt kamera, som man kunne evaluere efter træning, især for målmændene. Hvis man kan vise dem i billeder fremfor tale hvordan de skal gøre fremover. Målmændene vil blive meget dygtigere af det i fremtiden.
Niels har haft flere talentfulde målmænd gennem systemet i Esbjerg, og kunne fortælle at EfB er den eneste klub i Danmark der pt. har 4 målmænd i 1.holdstruppen som er af egen avl. Jeppe Højbjerg er nuværende keeper i EfB, Frederik Rønnow er tidligere været under Niels's kyndige vejledning, samt Daniel Iversen som sidste år blev solgt til Leicester.
Jess i sit virke som træner, mens Niels observere.
Niels viste også hvordan man skulle gribe en øvelse an.
Dybt koncentreret både spiller og træner.
